top of page
AYA Pilates private *ボディメイク*（体験レッスン）
ボディメイクに特化したプライベートピラティス。カウンセリングを含め60分間の丁寧な指導で特別なケアをお試しください。
レッスンの詳細
私のピラティスでは丁寧な姿勢分析を行い、現在の体に必要なトレーニングを提供することができます。ボディメイクに集中するレッスンではしなやかな柔軟性を作り、程よい引き締めのための筋力をつけ、メリハリのあるボディラインに整え、お悩みの改善を行なっていきます。 私は前向きな気持ちでお体と向き合うためのお手伝いをしたいです。ピラティスを通じて、健康な身と心を手に入れましょう。 - ボディメイクピラティスの効果 - ボディラインの引き締め - しなやかな柔軟性を得られる - ほどよい筋力をつける - 美しい姿勢・ボディラインを作る - 腹部・ウエスト周りのサイズダウン - ボディバランスを整える - ボディメイクピラティスに向いてる人 - シェイプアップしたい方 - ボディラインの悩みがある方 - 筋力不足・運動不足を感じる方 - ダイエット中の方
キャンセルポリシー
Studio Cancellation Policy *日程変更・キャンセル期限・手数料はトレーナーのポリシーに準じますが、原則として予約直後から10%、前日18時以降100%となります。ご返金対象のキャンセルの場合は必ずご連絡をお願いいたします。（info@huit-pilates-studio-tokyo.com） *購入済みプラン・チケットはキャンセル（払い戻し）対象外です。 *トレーナーのポリシーは各レッスンの詳細ページをご参照ください。（https://www.huit-pilates-studio-tokyo.com/lessons）
bottom of page