top of page

Lessons

We will introduce the instruction menu of each instructor

​

Please check the details from Read more

​Monthly plans are also available and can be selected on the payment form for each lesson.

体験会

  • MARY Private Mat Pilates

    初・中級者向けのピラティス基礎 コアの強化・維持のためのマットエクササイズ60分間レッスン［Drop in/Monthly/Ticket］

    Read More

    1 hr

    12,000 Japanese yen

  • MARY Private Combination

    中・上級者向けの全身の筋力維持と ボディメイクのためのマットマシンエクササイズ90分間レッスン［Drop in/Monthly/Ticket...

    Read More

    1 hr 30 min

    17,000 Japanese yen

  • MARY Private Machine Pilates

    中・上級者向けのアドバンス 全身の調整とボディメイクのためのマシンエクササイズ60分間レッスン［Drop in/Monthly/Ticket...

    Read More

    1 hr

    15,000 Japanese yen

  • MARY Duo Session

    お友達、親子、カップルやご夫婦など、お二人で同時に受けられるマットマシンエクササイズ90分間レッスン ［Drop in only］

    Read More

    1 hr 30 min

    32,000 Japanese yen

  • MARY 解剖学＆ピラティス初級

    全７回、１回約２時間〜３時間程度の講義にてピラティスの原則、初級エクササイズ、対応する解剖学を学びます（やさしい内容になっています）

    Read More

    17 hr

    100,600 Japanese yen

  • MARY Private クラシカルピラティス体験レッスン

    オーソドックスなピラティス60分間体験レッスン、より一層質の高いピラティスを求める方、基礎からしっかり身につけたい方に。

    Read More

    1 hr

    12,000 Japanese yen

  • Mary's classical Pilates trial - English

    Classical orthodox Pilates. High-quality Pilates, mastering the basics...

    Read More

    1 hr

    12,000 Japanese yen
bottom of page